Neděle , Květen 26 2019

Zázvorovice je šlaftruňkem, ale především prevencí

Nejen chřipky, nachlazení a rýmečky, ale i svalové bolesti, migrény, zažívací obtíže a nevolnosti Vám vyladí dnes již všude dostupný kořen zázvoru. Pokud si jej nepěstujete přímo doma, můžete jen koupit v podobě čerstvého kořene, koření, bombónu, sušeného ovoce či jako sirup.

A my Vám dnes poradíme jak si udělat z čerstvého zázvoru šlaftruňk neboli zdravotní panáček před spaním. Zázvor se užívá nejen při akutních obtížích, ale především jako prevence. A taková Zázvorovice je jedna z možností jak na prevenci vyzrát 🙂

Jdeme na to.

Co potřebujeme?

  • kořen čerstvého zázvoru
  • citrón
  • med
  • vodka

Jak na to?

Záleží jen na Vás kolik si tohoto léku chcete udělat. Poměr je vždy 1:1. Pamatujte však, že je potřeba zázvor i citrón odšťavnit – macerováním velmi snižujete účinky.

Na 800 ml použijete tedy 200 ml šťávy ze zázvoru, 200 ml citrónové šťávy, 200 ml medu a 200 ml vodky. Vše promícháte a vložíte do lednice. Každý večer před spaním vypijte jednoho panáčka a uvidíte, že se Vám jakákoli nemoc i nevolnost vyhne obloukem. A navíc zpomalíte stárnutí buněk.

Více o zázvoru a jeho účincích najdete v článku: „Zázvor v kuchyni i lékárničce – vyšlechtěná bylina, která zlidověla“

 

O autorovi

O mě

Jmenuju se Karla Czechová a skončila jsem třetí dekádu svého života. Záměrem mého srdce či duše je inspirovat, motivovat bytosti ke spokojenému, láskyplnému životu a naplnění snů.

Pro naplnění mých záměrů jsem vytvořila projekt Život v rovnováze. Původně osobní projekt zaměřený na on-line kurzy, meditace a cvičení se časem přerodil na magazín.

Život v rovnováze je styl života, rozvoj, inspirace. Je to vše, co vychází ze srdce.

Mrkněte i na :

Žemlovka ze staré bábovky?

Přemýšlela jsem, co se starou bábovkou. Bylo mi škoda jí vyhodit, nějak jsem neodhadla čas …

Zázvor v kuchyni i lékárničce – vyšlechtěná bylina, která zlidověla

Ne nadarmo se říká: „Březen za kamna vlezem“. Nedělní jarní počasí vystřídá několik sychravých dnů. …

Mrkvové muffiny, které překvapí

Muffiny nemusí být jen s čokoládou nebo s ovocem. Dnes se s námi můžete přesvědčit …

Pljeskavica

Pljeskavica je superrychlá a jednoduchá. Nejlepší je opečená na grilovací pánvi nebo na plátu. Pokud …

Salát z pečených paprik

Salátu dopřejte čas. Přes noc ho dejte do lednice, ať se chutě pěkně prolnou. Ingredience …

Ajvar

Udělat poctivý ajvar chvíli trvá, ale výsledek stojí rozhodně za to. Klidně ho udělejte z …

Banán na kubánský způsob

Rovnováha je také o dobrém jídle. A že doposud největší rovnováhu mipřinesla právě Kuba, rozhodla …

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *