Pondělí , Červenec 22 2019

TAG archivy

10 zlodějů Tvé energie podle Dalajlámy

Každý z nás disponujeme určitým množstvím energie, kterou můžeme denně zužitkovat. Velmi často ji však používáme na věci a situace, které nejsou důležité nebo na ně nemáme vliv. Tím však narušujeme naši vnitřní rovnováhu i zdraví. Je proto vhodné uvědomit si, co je pro nás opravdu důležité a ostatní nechat, jak se říká lidově, plavat. Jsou totiž situace, které nezměníme nebo nemáme na ně z povrchního hlediska …

Pokračovat ve čtení

Kvantová anatomie v praxi

Mluvíme o tom, jak v praxi jednoduše zjistit, jak jsou propojeny jednotlivé orgány našeho těla se vzorci našeho chováním a jak tyto informace využívat pro podporu zdraví…

Pokračovat ve čtení

Až příliš se zaměstnáváme

Mobily, práce, rozhovory, setkání – to vše nás velmi zaměstnává. A nejen to. Naše mysl a ego pak rozehrávají hry – tu na osobní důležitost, tu na soudce. Zabýváme se životy ostatních, hodnotíme a radíme. To vše však vede k jednomu – zavíráme oči před vlastním životem. Být sám se sebou Kolikrát jsem se setkala s bytostmi, pro které bylo …

Pokračovat ve čtení

10 tipů jak nakopnout svou energii aneb jaro je tady

Ještě před oslavou jara neboli Velikonoci si dejme pár tipů jak na svou energii a dobrý pocit ze sebe. Možná právě tyto 4 dny volna Vám dovolí něco málo změnit a nastavit si nový životní rytmus. Dnes Vám přinášíme 10 tipů, které Vás rozvíří, udrží Vaší vitalitu po celý den stabilní a navodí Vám dlouhodobě dobrý pocit ze sebe i …

Pokračovat ve čtení

Návyky a rutina nejsou nic neobvyklého

Návyk a rutina jsou součástí našeho života. Návyk může být i náš přítel, pokud je pro nás prospěšný a rozvíjí nás, posouvá dopředu. Není si však potřeba lámat hlavu svými stinnými stránkami. Nejdůležitější je uvědomění a následná změna. Co přesně to znamená se dozvíte ve videu. Mrkněte na něj. https://www.youtube.com/watch?v=Jppmpde6dcM

Pokračovat ve čtení

Návyk jménem „To jsem já“

Už Margaret Thatcher říkala: „Pozor na myšlenky vtělené do slov. Pozor na slova, která utvářejí Vaše činy. Pozor na činy, utvářejí Vaše zvyky. Pozor na zvyky, utvářejí Váš charakter. A pozor na charakter, protože ten utváří Váš osud. Co si myslíme, tím budeme.“ Někdy přemýšlím, co to je „Být já“? A je to JÁ z ega nebo ze samotné podstaty? …

Pokračovat ve čtení

Návyk jako závislost

Z neurologického hlediska se návyky tvoří v naších neuronech po dobu 21 dnů. Neuronové kanály připomínající na konci štětinky se připojují k hlavním cestám, ke kterým po určité době přirostou. Opačný proces se děje, když se chcete návyku zbavit nebo se něco odnaučit. Většina z nás asi prošla nějakým životním „A DOST!“ a částečně či kompletně změnila svůj život – …

Pokračovat ve čtení