Pondělí , Červenec 22 2019

Karla Czechová

Jmenuju se Karla Czechová a skončila jsem třetí dekádu svého života. Záměrem mého srdce či duše je inspirovat, motivovat bytosti ke spokojenému, láskyplnému životu a naplnění snů. Pro naplnění mých záměrů jsem vytvořila projekt Život v rovnováze. Původně osobní projekt zaměřený na on-line kurzy, meditace a cvičení se časem přerodil na magazín. Život v rovnováze je styl života, rozvoj, inspirace. Je to vše, co vychází ze srdce.

Duben, 2019

  • 21 dubna

    7 tipů, kam v České republice na velikonoční výlet?

    Letošní Velikonoce doprovází krásné, jarní počasí. Čas, jako stvořený pro výlety. Připravili jsme si pro Vás 7 tipů, kam na výlet napříč celou Českou republikou. Ať už se necháte inspirovat dnes nebo se vychystáte v budoucnu do těchto míst třeba na víkend, vězte, že stojí za to 🙂 Pojďme na to. 1. Historie dýchá na Křivoklátu Z výletů kolem Prahy …

  • 19 dubna

    Minulost je naší součástí

    Občas je potřeba se podívat minulosti do tváře, abychom mohli jít dál. Naslouchejte sobě, svému srdci – to Vás zavede přesně tam, kde máte být. A přesně v ten pravý moment.https://www.youtube.com/watch?v=H7i9_GWiMhk

  • 18 dubna

    10 tipů jak nakopnout svou energii aneb jaro je tady

    Ještě před oslavou jara neboli Velikonoci si dejme pár tipů jak na svou energii a dobrý pocit ze sebe. Možná právě tyto 4 dny volna Vám dovolí něco málo změnit a nastavit si nový životní rytmus. Dnes Vám přinášíme 10 tipů, které Vás rozvíří, udrží Vaší vitalitu po celý den stabilní a navodí Vám dlouhodobě dobrý pocit ze sebe i …

  • 16 dubna

    Detox, zdraví, vitalita – to je Strom života

    Mám ráda jaro. A od doby co jsem si přestala „mantrovat“ jarní únavu, je pro mě zdrojem přílivu inspirace, vitality a „toho nového“. Letos jsem se s chutí pustila do testování (čti používání) zelených superpotravin a doplňků jídelníčku, díky kterým se cítím fit, lehce a v rovnováze. A někdy je to právě fyzická schránka, která nás zavede k duševní, neboli …

  • 16 dubna

    Ranní životabudič

    Nechce se Vám ráno z postele? Nestíháte nebo dokonce nemůžete nic poránu sníst? Nastartujte svůj metabolismus s moringou, citrónem a goji. Co je moringa a jak jsem na ní přišla? Čtěte celý článek ZDE. Na životabudič potřebujete: 1-2 kávové lžičky moringy 1/6 citronu hrstku goji 250 ml – 300 ml vody Vyloupněte citrón a přidejte s moringou a goji do vody. …

  • 14 dubna

    Třináctá komnata mužů

    Velmi často se soustředíme na ženy. Vzdáváme jim hold, opěvujeme je a zaměřujeme pozornost na jejich ženskost, energii či mateřství. Muži tak občas zůstávají v našem stínu. I oni mají však své kouzlo a velkou úlohu, ač už ve světě, ve společnosti, ale i v životech žen. Z toho či onoho důvodu jsem vždy více rozuměla mužům. Vyrůstala jsem spíše …

  • 13 dubna

    Žemlovka ze staré bábovky?

    Přemýšlela jsem, co se starou bábovkou. Bylo mi škoda jí vyhodit, nějak jsem neodhadla čas upečení a tak mi větší část zbyla. Tu jsem si vzpomněla, jak to kdysi vonělo u babičky žemlovkou a inspirace byla na světě. Ozvláštnila jsem ji oříšky a mým oblíbeným zeleným ječmenem. Tak trochu velikonoční dobrota, co říkáte? Na žemlovku ze staré bábovky potřebujete: starou …