2017 BLOG

Když ztratíme svou rovnováhu na cestě vědomého života

Před více než půl rokem se mi převrátil život vzhůru nohama. Nevylíčím Vám ovšem historku, kdy se mi něco velkého přihodilo nebo mě někdo opustil, zemřel či mě vyhodili z práce. Tahle změna přišla z časem, neměla žádný konkrétní důvod – spíše se jednalo o synergii všech předešlých událostí, které se odehrály v mém životě během posledních dvou let. O to byla nejspíš rychlejší.

Během dvou měsíců jsem vyměnila doslova starý život a životní styl za úplně nový. V dnešní době tomu říkáme vědomý život. V té době taky vznikl Život v rovnováze – celé stránky, koncept, přišly inspirace na knihy, články, kurzy. Začala jsem taky přednášet a cítila se konečně plně propojená se sebou, se svým srdcem.

Pamatuji si moment, kdy jsem přemýšlela jestli se mi může v životě přihodit ještě něco nepříjemného. A pokud ano, jestli to tak vůbec mohu ještě někdy vnímat. Vždyť vše stačí přijmout a uvolnit se v té situaci. Navíc se všemi těmi vědomostmi a prožitky, co mám, si poradím se vším, co přijde – stačí naslouchat srdci. Přeci! 🙂

NOVÉ OBDOBÍ NA KAŽDÉ ÚROVNI

Co si budeme povídat, většina z nás si, zejména v prosinci a začátkem ledna, hodně užila napětí a fyzických projevů. Přechod ze starého devítiletého období do jedničkového roku byl na různých úrovních pro mnohé náročný.

I já se na konci prosince modlila, ať už jsme v klidu v té jedničce. Říkala jsem si, že konečně přijdou nové situace, nové inspirace a ještě více síly a energie na všechny sny a přání. Na konci roku jsem si jen na něco pomyslela a doslova do pár hodin mi to přistálo před nosem. Říkala jsem si, tak tohle je ovšem paráda. Stupňovala se ovšem taky únava a napětí a proto jsem se těšila, až se vše uvolní.

Hned po novém roce jsem potkala dlouho vysněný protějšek, který až na pár drobností splňoval všechny body z mého 8smi A4kového seznamu ideálního partnera pro mě, který jsem si během období změn přilípla na svůj čerstvě vytvořený Visionboard.

Co je to Visionboard a jak na něj? Čtěte ZDE.

Nové období se projevilo nejen z pohledu nového devítiletého období, ale i na partnerské úrovni. Jupí říkala jsem si. Hned vzápětí nasledovaly pozitivní novinky v práci. Mnula jsem si ruce radostí a vděčností. A chrochtala blažeností, že vše jde jak po máslíčku :).

KDYŽ HLAVA NEPŘIJÍMÁ NOVINKY

Ač jsem už žila delší dobu vědomý život a situace, které mi nešly pod nos jsem přijímala, uvolňovala se v nich a s velkou lehkostí jsem komunikovala se srdcem. Hlava se pomalinku ovšem začala s těch všech novinek plašit, respektive usilovala o to vyplašit mě :). Do poloviny února jsem si taky hezky užívala nemoci na fyzické úrovni.

Myslela jsem si, že to už snad ani nejde nechat se vyhodit ze svého středu a když tak na pár chvil. Měla jsem tolik vědomostí, zkušeností a ten život jsem opravdu žila.

Během ledna mi docházelo, že jsem vyčerpaná z práce, kterou dělám a velmi hluboce padám do ega. Pokud ale vytvářím návyk fungovaní přes ego v práci, s časem se projeví i v ostatních částech života.

Mým velkým životním tématem jsou vztahy, zejména ty partnerské a tak s příchodem vysněného muže jsem začala opouštět svou komfortní zónu stále víc.

V neposlední řadě jsem se ponořila hluboce do fyzického/materiálního světa přes jídlo a začala si absolutně užívat všech delikates. A od toho řekněme duchovního jsem utekla do chutí všech zemí.

To vše umocňovala stále častěji hlava se svými strastiplnými scénáři, strachobavami a nahlodáváním.

A samozřejmě jsem pro Život v rovnováze nic nedělala. Nedělala jsem vlastně nic, co by jen trochu bylo spjaté s mým srdcem. Dokonce jsem malovala s hněvem.

JÁ UŽ TAKHLE NEMŮŽU ANEB KDYŽ UNAVÍTE SEBE SAMU.

Na konci ledna mi došlo, jak moc sedím v egu. Na konci února, že hodnotím lidi hluboce jako před 6 léty. Na začátku března, že se vyjídám gurmánským způsobem ze zodpovědnosti, strachů a především od svého srdce do hlavy. Až v polovině března jsem s tím vším konečně byla schopná něco udělat.

Během těch dvou měsíců se občas objevil den, kdy jsem se opět cítila být propojená se sebou, ale byly to takové zlomky sekundy, že jsem nestihla jakkoli zareagovat a co teprv se udržet ve svém středu – v rovnováze.

Výsledkem toho všeho je, že i když už jsme na vědomé cestě a víme jak to vše funguje, umíme tvořit a tvoříme vlastní svět a spokojený život, i tak přichází situace, které nás testují, zlepšují, umocňují nebo prostě jen mění. A i když si už člověk myslí, jak není daleko a jak už vše zvládl a teď už ho nic nerozhodí, tak prostě může a víte co? I to je v pořádku.

ZÁVĚREM

Co vám všem, kteří jste se malinko někde ztratili nebo jen zasekli nabídnu? Sledujte vše, co se Vám děje, užívejte si jak jen to je možné vše, co přichází a především se nesnažte něco s tím udělat. Taková snaha je kontraproduktivní a jen vás v tom všem umocní.

Pobrečte si, pokud potřebujete. Dejte si pár skleniček, nakrmte zvíře, které se ve Vás probudilo a především mějte víru, že vše je pomíjivé a jednoho krásného dne vysvitne opět sluníčko a vy budete zas vědět kudy kam. A to i v případě, že už nedokážete vydržet sami se sebou. Netlačte na sebe, nesuďte se, protože jsme lidé a podmínky našeho života se mění. Každý máme nějaké témata svého života a každého může něco rozhodit.

Pokud je největším a nejčistším přáním Vašeho srdce najít opět tu svou cestu srdce plnou lásky, rovnováhy, pochopení a přijetí, tak jednoduše ten den přijde.

2017 BLOG Jak na to

Visionboard aneb jak nám psání si přání na papír urychluje naplnění záměrů?

Když jsem ve svých 21 létech dostala knihu Tajemství od své sestry, po přečtení jsem si říkala, že teď už se mi snad splní úplně vše a hned na druhý den ráno. Zrovna jsem se vrátila po dvou létech ze Španělska, kde jsem žila. A to byl vlastně sen, který jsem si velmi obdobným způsobem přitáhla do života a naplnila tak svůj záměr cca z 80%.

Něco se cestou změnilo a už to nebylo pro mě důležité (respektive bylo to přání lidí z mého okolí) a zbylé procento jsem jaksi odsunula na dobu neurčitou nebo jednoduše řečeno jsem zapomněla na část svého snu.

Vzhledem k tomu, že sny ze srdce, ač už je uložíme jakkoli hluboko, se jednoho krásného dne splní, je tento článek více než na místě, protože před pár měsíci se mi těch posledních pár procent naplnilo :).

Co se však změnilo od doby, kdy jsem si záměry a přání začala psát? A proč, zvláště na začátku pomáhá tak prostá věc jako je napsat si to na papír? Pojďme se na to společně mrknout.

CO JE TO VLASTNĚ TEN VISIONBOARD?

Po přečtení knihy Tajemství jsem si vše začala vizualizovat, ovšem s velkou urputností a lpěním, což samozřejmě nefungovalo. Pak se mi dostala do rukou kniha týkající se zapisování si 21 plánů na papír. Tvoření mi šlo však ztěžka a nedokázala jsem nic kloudně napsat, aby to mělo hlavu a patu.

Možná to chtělo čas, možná pochopení a prožitky. Tak nebo tak až po 8 létech jsem konečně s lehkostí začala zapisovat své záměry a ony až s neuvěřitelnou lehkostí vycházely. Jedním ze způsobu byl Visionboard.

Je to jakási nástěnka Vašeho ideálního života. Života, ve kterém jste absolutně naplnění, spokojení a žijete své sny každý den. V neposlední řadě pomalu nedokážete dospat dalšího dne, abyste to vše žili.

Vzhledem k tomu, že jsem z části velká umělecká duše, tvořit Visionboard bylo pro mě radostí a naplněním.

Z ČEHO SE SKLÁDÁ? CO MÁM NA VISIONBOARD NAPSAT NEBO JAK HO VYTVOŘIT?

Velmi často se stává, že si zbytečně odpíráme věci, jen z jakési nedůvěry nebo prostých programů, že nemůžeme mít vše, co chceme. Kolikrát jsme to slyšeli, ač už ve škole nebo od rodičů? Je možné, že v tomhle se po generace naši rodiče a prarodiče utvrzovali díky válkám, politické situaci, která panovala až do 89 roku. A tak jako oni, tak i naše generace je chycená v sítích kolektivního návyku, který se pomalu uvolňuje.

Je ovšem čas si s plnou platností určit: „Jaký je můj život mých snů?“

Při tvoření Visionbiardu buďte k sobě štědří. Dovolte si napsat, nakreslit nebo nalepit na na tabuli vašeho života vše, co vás jen trochu (nebo i nejvíc) láká.

– Dům s bazénem? Kabriolet? Spokojená rodina s 5 dětmi? Skákat padákem? Cestovat do nejzapadlejších míst světa? Svatba na Havaji? Nezávislá práce? Nekonečná hojnost a dostatek na všech úrovních? Uzdravené vztahy? Každodenní pocit naplnění, radosti a štěstí?

Ano, dejte si na Visionboarde vše i když tomu zrovna nevěříte, že právě vám se tohle vše může splnit. Pište vše v přítomném čase, jako byste už ten život žili.

CO KDYŽ SI TO ROZMYSLÍM?

Základní pravidlo je – doplňujte a měňte dle potřeby. Můj první Visionboard jsem po necelém měsíci vyhodila a udělala si nový. Také jsem ku příkladu zjistila, že současná práce, kterou jsem vždy milovala a vybudovala od píky, v mém ideálním životě nemá místo. I to je v pořádku. I když se přiznám, že jsem byla velmi překvapená :).

Současný Visionboard mívám nalepený na stěně, kterou vidím větší část dne (ačkoli někdy je vhodné ho schovat a úplně na něj „zapomenout“). Občas si jen tak k němu sednu a pročítám si, co vše tam mám napsané, co se již naplnilo a co ještě ne. Pokaždé, když narazím na něco, co mi začne rezonovat s nesplněné části, zadám si otázku: „Co mohu pro to teď hned udělat?“

Většinou odpověď přichází do tří sekund, nepřemýšlím nad ní a hned si to napíšu do svého sešitu svých záměrů a během nejbližší doby dělám vše pro to, abych to udělala.

Někdy přijde odpověď, která na úrovní mé hlavy – mysli se zdá být naprosto od věci, ale víte co? Já to i přes to udělám. Někdy není potřeba rozumět, proč něco děláme, jednoduše to uděláme a pak najednou vidíme – ahaaa takže proto jsem udělala tohle, aby mohlo přijít to další.

Současný Visionboard mám více než rok a už se stalo, že mi přišlo něco do života, co nebylo v souladu s tím, co mám na Visionboardu. Díky tomu jsem však zjistila, že to co mám na Visionboardu chci jinak nebo vlastně vůbec – často proto, že prvotní přání přišlo z rozumu, z hlavy. A tak si vždy poděkuji a proškrtám nebo zaměním.

– Krásným příkladem je, když jsem si psala svého ideálního partnera pro mě. Samozřejmě vše v přítomném čase jako bych už s ním byla. Na otázku odkud pochází jsem odpověděla z Čech a mluví plynule česky. Především jsem se chtěla vyhnout tomu, aby nemluvil cizími jazyky, které jsem ani jeden neovládala na vysoké úrovni. Jak si s ním budu povídat o vesmíru a zákonech, které tady panují? Jak mu vysvětlím můj pohled na život a na vědomý život, který žiju? A abych se vyhnula všem „problémům“, lípla jsem to do svého seznamu.

O tři měsíce později jsem poznala muže, který mluvil poměrně dobře česky, ale stejně jako já si nebyl cizím jazykem jistý. Díky němu jsem pochopila, že jeho rodný jazyk je více než 10 let mým jazykem srdce a co víc? Stát, ze kterého pochází, je stejně dlouho mým životním snem. A co myslíte, že si nepovídáme o tom všem, co jsem psala výše? Ale to víte, že ano a s jakou lehkostí a radostí 🙂

Na celé situaci jsem pochopila, že od začátku jsem na otázku odkud je můj ideální partner odpovídala skrze to, co nechci a skrze svůj strach a tak jsem zvolila z hlavy nejednodušší variantu.

PROČ JE TAK ZÁZRAČNÉ SI PSÁT VŠE NA PAPÍR?

Dlouho jsem přemýšlela, proč si mám ty věci psát a přát si v přítomném čase, když to vlastně ještě není. Je to velmi prosté. Z fyziologického a neurologického hlediska to co vidíme na papíře, je pro nás jaksi více reálné. Další aspekt je, že při psaní si daleko více uvědomujeme, co a jak chceme. Utříbíme si myšlenky, pocity. Přítomný čas nám pak pomáhá nejen dostat své sny ze srdce do mysli, která píše, ale také naladit se svým pocitem na to co chceme.

Vědci zjistili, že pokud je hlava v souladu se srdcem, čili mysl s pocity, tak jen tehdy se nám vše manifestuje v naší realitě. A právě psaním si tak zvyšujeme naladění srdce s hlavou na stejnou vlnu a záměry se tak plní až o 80% více.

PÁR RAD NA ZÁVĚR

  • Visionboard si tvořte tak dlouho v čase, jak potřebujete.
  • Nenuťte se ho dokončit ihned.
  • Nechte si místo, abyste mohli případně něco dopsat, dokreslit.
  • Udělejte si ho formou, která odpovídá nejvíce Vám – malujte, pište, lepte, tvořte – udělejte si ho jako technický výkres, z vašich fotek, vystřižený, ručně nebo v PC. Je to jedno. Důležité je, abyste ho cítili vy sami. Je to váš život!
  • Omezení, strachy a nedůvěry nechte stranou. To co chcete, to prostě napište i kdyby se vám měl někdo vysmát – třeba právě vaše hlava 🙂
  • A klidně ho ukažte a povyprávějte o něm svým blízkým.
  • Hrajte si! Tak si vytvoříte radostný život.

JE TO PRÁCE S NAŠIMI SNY, PŘÁNÍMI A ZÁMĚRY. A TO MĚ BAVÍ!

Pro všechny, kteří chtějí provést detailněji tvořením si svého Visionboardu mám připravený on-line kurz, do kterého se můžete přidat ihned. Chcete-li se k nám připojit, následujte tento odkaz -> Tvořím si svůj Visionboard. Protože, kdy chcete začít žít život Vaších snů, když ne dnes? 🙂

 NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?

  • V kurzu si projdeme veškeré kroky jak přesně si vytvořit Visionboard, který funguje (popravdě to není o visionboardu, ale o našem přístupu a úhlu pohledu a to se v kurzu naučíte především)
  • Dozvíte se také jak se uvolnit, abyste si vše, co si přejete pustili do života.
  • Naučíte se 3 samostatné metody, které podpoří naplnění záměrů z Visionboardu a můžete je aplikovat i na další části Vašeho života.
  • obdržíte bonusovou lekci – Jak, v čem a proč tvořit myšlenkové mapy.
  • Ke kurzu máte 100% garanci vrácení peněz až po 3 lekci (14 dní). Můžete se tak v klidu rozhodnout, zda Vám kurz odpovídá. A to už stojí za to, že?

Do kurzu se přihlašte na této stránce -> Tvořím si svůj Visionboard.